皆さん、適度に運動ってされていますか？

僕は体が資本の仕事をしているので、忙しいを言い訳に逃げ回ることができなくなり、

ライザップさんが巻き起こしてくれた筋トレブームに遅ればせながら乗っかってみました。

そう、始めてみたんです、筋トレ。

僕自身は前述のとおり体力の維持やダイエット目的（前述していないですが）で軽い気持ちで始めたのですが…、

想定外の効果が出てきて、実は困っています。

痩せたの ? 元気になりすぎたの ? 違います。

筋トレをすればする程、お腹が空き、免疫が落ちるんです。

元々、ぽっちゃりの僕。普段の食生活も甘い間食がちょっぴり多め（お酒が飲めないので）。

チョコとカスタード、生クリームを愛し、愛される男なんですが、筋トレ始めてから体重も増えるし、

風邪も引きやすくなるしと、目的に相反する事態が起こってしまいました。筋トレってイメージと違う…。

そこで、このサプリ（写真参照）をチョコ代わりに摂るように頑張ってます。

写真でわかりますか ? 棚の上がサプリメントだらけです。

どうせ、サプリの効能もわからず買っているんでしょ、と思うそこのあなた。

いやいやこの僕が、買ったサプリは効能も副作用もちゃんと理解して買っているんです。もう薬剤師になった気分♪

ここから痩せるのか太るのか ?

塗装の知識以外にも、ダイエットの浅い知識も一緒にお持ちしますので（笑）

是非見積もり依頼をして頂き、その時の僕を確認してもらえたらと思います！（垰塗装代表・垰）